گوش پاك كن فنري

گوش پاك كن فنري وسيله اي پركاربرد براي پاك كنندگي گوش است. اين وسيله جرم ها و آب موجود در گوش را با مكشي آرام به بيرون مي كشد. از پرده گوش فاصله زيادي دارد و آسيبي به شنوايي انسان نمي زند. بهترين نوع آن داراي مجوز از متخصصان گوش بوده و مكش خوبي دارد.

گوش پاك كن برقي وسيله اي پركاربرد براي شما

شنوايي يك نعمت بسيار مهم است كه توسط خداوند مهربان به انسان ها عطا شده است. همه ي افراد بايد در جهت حفظ اين نعمت تلاش كنند و آن را از آسيب ها و خطرات دور نگه دارندگوش پاك كن برقي وسيله اي است كه به شما در حفظ سلامتي آن كمك مي كند. با صنعتي شدن زندگي امروزه، آلودگي و گرد و غبار در درون گوش جمع شده و به صورت جرم در مي آيند. همين امر سبب سنگيني گوش شده و شنوايي را كاهش مي دهد در اين موارد استفاده از پاك كننده هاي مناسب ضروري مي شود. اما اين وسيله ها نبايد خطري براي گوش و شنوايي فرد ايجاد كنند. يكي از وسيله هاي پر پركاربرد در گذشته گوش پاك كن پنبه اي بود كه علاوه بر اين كه گوش را كاملا تميز نميكرد؛ در صورت فشار بر گوش موجب پارگي پرده گوش و مشكلاتي در شنوايي مي شد. گوش پاك كن برقي، تكنولوژي جديدي مي باشد كه بدون هيچ گونه آسيبيبه آرامي جرم هاي درون گوش را جمع آوري مي كند.

گوش پاك كن فنري و فلزي

 قلموهاي داراي سري‌ مارپيچ قابليت گردش 360 درجه دارند، تا شما بتوانيد براي تميز كردن محوطه داخلي گوش از آن استفاده كنيد و بيشتر براي خارج كردن جرم‌هاي بزرگ گوش كاربرد دارند. گوش پاك كن‌هاي قاشقي به راحتي تكه‌هاي اطراف گوش را برايتان تميز كرده و در نهايت پس از اتمام كار با هر يك از قلموها مي‌توانيد با كمك فرچه تميز كننده جرم‌هاي به جاي مانده بر روي آنها را تميز نمائيد.

از آنجايي كه هر يك از قلم‌هاي گوش پاك كن قرار گرفته در اين مجموعه داراي سطحي صاف و صيقلي هستند، عمليات پاكسازي گوش توسط آنها بدون هيچگونه سوزشي صورت مي‌پذيرد. اين قلموها قابليت شستشو و استفاده مجدد دارند، بنابراين تنها كافيست يكبار هزينه كنيد و براي هميشه از آنها استفاده نمائيد. از لحاظ ابعاد اين قلم‌هاي گوش پاك كن در اندازه‌‌هايي كوچك طراحي شده‌اند، تا در كانال‌هاي مختلف گوش قابل استفاده باشند. از لحاظ زوايه بندي هم سري هر قلمو به گونه‌اي طراحي گرديده كه شما مي‌توانيد به راحتي وكس گوش را با كمك آن خارج نمائيد.

از آنجايي كه گوش يكي از اندام‌هاي فيلتردار بدن محسوب مي‌شود، تميز كردن و مراقبت منظم آن حائز اهميت بسياري است. اگر نمي‌خواهيد با استفاده از گوش‌پاكن‌هاي معمول بازار، سلامت اين عضو حساس شنيداري خود را به مخاطره بي‌اندازيد، مي‌توانيد با خريد ست گوش پاك كن 5 تكه اينكار را به آساني انجام دهيد. چنانچه قصد خريد انواع گوش پاك كن براي ست‌هاي نظافتي و مراقبتي خود را داريد، با تهيه اين محصول مي‌توانيد تنها يك خريد به ثبت رسانده و در عوض به انواع گوش پاك كن، با كاربردهاي گوناگون دست يابيد.

مطمنا بهترين گوش پاك كن گزينه‌اي كه عمليات پاكسازي گوش را به آساني و بدون وارد آوردن آسيب به پرده گوش انجام دهد. اين محصول گزينه‌اي ايمن و آسان براي انجام اينكار به شمار مي‌رود، هر چند توصيه مي‌كنيم در به كارگيري آن دقت لازم را به خرج دهيد. زيرا در هر صورت اين مدل گوش پاك كن‌ها هم در دسته اجرام خارجي قرار دارند و استفاده بي دقتانه از آنها آسيب زا خواهد بود. پس فراموش نكنيد در زمان پاكسازي گوش با اين قلموها، از وارد آوردن هرگونه فشار و هدايت وكس گوش به سمت مجراي داخلي گوش امتناع كنيد.

چگونه از گوش پاك كن برقي ، چرخشي (فنري) استفاده مي كنند؟

گوش پاك كن برقي براي روشن شدن نيازي به برق ندارد و از باتري استفاده مي كند. اين محصول توسط شركت ها و برند هاي مختلف توليد شده و كاملا ايمن است. او جرم ها و گرد و غبار ها را با مكشي آرام به بيرون مي كشد و هيچ گونه آسيبي به گوش نمي رساند. گوش پاك كن برقي بر خلاف ساير روش هاي پاك كننده گوش همچون گوش پاك كن پنبه اي آسيبي به گوش نمي رساند. دسته آن طوري طراحي شده كه هنگامي كه وارد گوش مي شود فاصله ي زيادي تا پرده گوش داشته باشد. او داراي يك موتور قوي است كه با مكشي آرام همه ي  گوش را از آلودگي ها پاك مي كند. بهتر است پس از هر بار استحمام از گوش پاك كن برقي استفاده شود تا اگر آبي وارد گوش شده است آن را خارج كند و موجب چرك و عفونت نشود.

بهترين نوع گوش پاك كن برقي داراي چه ويژگي هايي است؟

گوش پاك كن برقي بايد مورد تاييد متخصصان گوش دنيا باشد. بهترين نوع آن بايد داراي مكشيخوب و كاملا بي خطر باشد. بايد داراي چند سري سيليكوني باشد كه جهت استفاده مجدد، بهداشت به خوبي رعايت شود. گوش پاك كن برقي خوب بايد بيشترين ميزان فاصله را تا پرده گوش داشته باشد. به راحتي قابل شستشو باشد. بهتر داراي يك چراغ باشد تا داخل گوش بهتر ديده شود. شما مي توانيد با راهنمايي هاي ما بهترين نوع آن را تهيه كنيد و از استفاده آسان و با كيفيت آن لذت ببريد.

پاك كردن گوش با گوش پاك كن هاي پنبه‌اي معمولي خطر آسيب زدن به مجاري گوش را بالا مي‌برد. به علاوه اصلا نمي‌توانيم ببينيم كه داريم چكار مي‌كنيم و داخل گوشمان چه خبر است

ابزار پاك كننده گوش بر خلاف پنبه كه ممكن است موم را بيشتر به گوش فشار وارد كند به طور موثري تجمع داخل مجراي گوش را حذف مي كند.

جنس اين ابزار از استيل ضد زنگ مي باشد كه بسيار بادوام و آسيبي به گوش شما نمي زند.

اين محصول كاملا صيقل يافته با سطحي صاف و گرد مي باشد كه براي جلوگيري از هرگونه خراشيده شدن مجراي گوش به شما كمك مي كند كه بتوانيد به راحتي گوش خود را ماساژ يا تميز كنيد.

براي استفاده و تميز كردن اين محصول كافيست آن ها را قبل و بعد از استفاده به طور كامل با آب وصابون تميز كنيد و يا مي توانيد با يك برس براي تميز كردن استفاده كنيد.

اين محصول داراي يك جعبه بسته بندي قابل حمل و نگهداري مي باشد كه ميتوانيد اين ابزار را به هر جايي حمل كنيد و از آن استفاده كنيد.

منابع:

https://www.bellisario.psu.edu/?URL=https://behtarinyab.com

http://qatar.vcu.edu/?URL=https://behtarinyab.com

https://batteryuniversity.com/?URL=behtarinyab.com

http://sc.hkex.com.hk/gb/https://behtarinyab.com

https://ams.ceu.edu/optimal/optimal.php?url=https://behtarinyab.com

https://profiles.newsmax.com/sso/signup.aspx?ReturnURL=https://behtarinyab.com

http://isci.med.miami.edu/?URL=https://behtarinyab.com

http://branch.app.link/?$deeplink_path=article/jan/123&$fallback_url=https://behtarinyab.com

http://www.curseforge.com/linkout?remoteUrl=https://behtarinyab.com

http://fishbiz.seagrant.uaf.edu/click-thru.html?url=https://behtarinyab.com

https://www.youtube.com/redirect?q=https://behtarinyab.com /

Music Promotion Services Marketing

Cheapest Spotify plays premium

Is Spotify the best platform for those people who are looking for their favorite music and has lots of services for all kinds of people even artists and normal people.

Cheapest Spotify plays are a choice for those artists who cannot afford so much money but for this reason they can do it. The definition of Spotify plays is related to all tracks that you're released and they have been hurt by so many people who can be your future fans.

There is one website that can give lots of services in the field of Spotify promotion services but you need to first make understandable things for yourself. The name of the website is black white promotion services. This website can offer so many services in the field of everything like Instagram YouTube and Spotify and stuff like that. If you are a new artist and you are reading this brief information you need to focus on the goals that you have in your mind, please on the artistic life that you made for yourself. As you may probably know Spotify plays can help you to be seen by so many people.

For the new artist cheapest Spotify plays can be a good and appropriate choice for themselves to improve their artistic life. Artists like Jay Z and Beyonce starting a journey like this. But you need to focus on the other services that you can get from back white promotion. All the people can be an artist but the exceptional people can be real artists. So they do not lose any opportunity and they try to make great things for themselves, especially in the office of life.

The cheapest black white promotion has a range of variable prices the prices here is it starts from $10 to $1,000 but you have to know that all the prices that exist on the cheapest Spotify play in black white promotion have to discount. All the choices of a Spotify please can give you more than 1000 plays or the structure that you mate for yourself especially for artistic like so they can give you everything based on the goals that you made for yourself.

All the choices of Spotify play that exist on black white promotion can be in a high-quality version.

In conclusion, the cheapest Spotify plays can allow you to have a real-life this apply for yourself so if you want to know more about the cheapest Spotify plays premium you need to go through black white promotion website to figure out what is the best things for you.

Buy Beatport Downloads

the Beatport is the best place for people especially the artist who wants to be at the top place, there is a website which would be called the black-white promotion. In black white promotion, you will get to Buy beat port downloads. It means that if you have tracks. You can have so many people who are going to be your fans. And they also download your tracks so many times, this is one of the assets that you will need for yourself. The main part of Buying Beat port download is related to the choices that you can get on the Black white promotion website.

The main goal of Beatport is to placed you on top list of so many songs but the website which is Black white promotion can help you to move further against all of your competitors. Your competitors also can be new and other famous artist like Beyonce, if you want to know what are the main features of Beatport download, you can access to Black white promotion services. So this would main a real opportunity for yourself. Actually this would help you to be on top list on beat port strategies.

What is the Beatport

The Beatport online streaming service, which has long been promoting and attracting fans, is now available to DJs for the first time through the DJ Pioneer app. This service is available through the latest version of the Pioneer We DJ iPhone application with the free download, but the ***t of this service is paid by paying a Beatport LINK subscription. And will soon be available for Rekordbox DJ software. Which provides DJs with access to the tracks offline without the need for the Internet.

Also, this would be a great explanation for those people who wants to have Beat port downloads so in Black white promotion you can have a source of the help of promotion for yourself. However, there is now access to millions of songs, going to different styles and searching. Cracks are loaded on the decks with the We DJ app almost too soon, and crack analysis is done in the background,

How can we access to Beatport downloads

Buying beat port download is related to some websites that are offering the services in this field like black white promotion. So if you are a DJ, you can have the main features of download on Beatport.

Conclusion

In this article we discussed about Buying Beatport download so if you want to access to this options please go to black white promotion.

https://bit.ly/3yxIieC

https://did.li/qt0Hw

كوچينگ سازماني

به صورت كلي كوچينگ سازماني يك ابزار قدرتمند براي رهبران و سازمان‌ها است كه به كمك آن مي‌توان رشد و پيشرفت افراد را در زمينه‌هاي بسيار مختلفي رقم زد. در دنياي امروزه امكان دارد يك سازمان، شركت يا كسب و كار، معمولا از ابتداي تأسيس خود تا زمان رسيدن به وضعيت پايدار و مطلوب، بارها و بارها با شرايط بحراني مواجه شود. شايد اين امكان وجود دارد كه مديران سازمان، به دليل تلاش براي حفظ و بقاي آن، ناچار به كم كردن نيرو و كاركنان خود شوند. متأسفانه بحران هاي اقتصادي، بسياري از كسب و كارها را تا مرز ورشكستگي پيش مي برد.

گاهي اوقات مديران با كارمنداني مواجه مي‌شوند كه از كمبود اعتماد به نفس رنج مي‌برند. به عنوان مثال ميتوان گفت وقتي اعتماد به نفس را در كاركنان خود افزايش مي‌دهيم، آن‌ها بيشتر براي كارشان تلاش ميكنند. همچنين با افزايش اعتماد بنفس كاركنان كه فقط گوشه اي از مزاياي كوچينگ سازماني است، شاهد رشد و پيشرفت مثبت سازمان و كاركنان و دلبستگي و تعهد بيشتر بين آنها ميشويم.

كوچينگ فروش چيست؟

هر مديري مي‌تواند تفاوت ميان يك تيم فروش باانگيزه و ارزش‌آفرين را با تيم فروشي درك كند كه نمي‌تواند به خوبي از عهده مسئوليت‌هايش برآيد. اين تفاوت در ستون سود و زيان يك شركت به وضوح قابل مشاهده است.

سوال اينجا است كه چگونه مي‌توان يك تيم فروش حرفه‌اي و باانگيزه داشت؟ بيشتر كردن كارمندان فروش؟ بالا بردن پاداش‌هاي مالي؟ سخت‌گيري كردن؟ جريمه‌هاي نقدي؟ اين راهكارها شايد در كوتاه مدت مؤثر باشند اما تجربه نشان داده كه در عصر مدرن سياست چماق و هويج ديگر كارآيي و تأثير چنداني ندارد.

كوچينگ فروش يك ابزار قدرتمند است كه به شما كمك مي‌كند يك تيم فروش حرفه‌اي و با انگيزه خلق كنيد. كوچينگ فروش يك فرآيند رسمي براي بهتر كردن عملكرد كارمندان و نمايندگان فروش است كه به آن‌ها كمك مي‌كند، مهارت‌هاي ارتباطي خود را بهبود بخشند، به آن‌ها انگيزه مي‌دهد و تكنيك‌هاي بي نظيري براي افزايش دادن آمار فروش در اختيارشان قرار مي‌دهد.

مراجعان مسئول دستاوردها و موفقيت‌هاي خود هستند. مراجعه‌كننده دست به عمل مي‌زند و ممكن است كوچ به او كمك كند اما اين كار به اين معنا نيست كه كوچ به‌جاي مراجعه‌كننده كاري را انجام مي‌دهد بنابراين كوچ نه مي‌تواند و نه وعده‌اي مي‌دهد كه مراجعه‌كننده اقدام خاصي انجام دهد يا به اهداف خاصي دست پيدا كند.

كوچينگ فردي، درمان يا مشاوره نيست اين موارد تفاوت‌هاي بارز زيادي با يكديگر دارند و ممكن است بتوانند در كنار يكديگر قرار بگيرند اما مطمئناً باهم مرزهاي مشخصي دارند. كوچينگ فردي، محدوديت‌هاي مراجعه‌كننده را تشخيص مي‌دهد و ممكن است او را به ساير خدمات موردنياز ارجاع دهد.

كوچينگ فردي يكي از انواع كوچينگ است.  درباره باز كردن قفل توانايي‌هاي بالقوه افراد و رساندن آن‌ها به حداكثر بهره‌وري و رسيدن به تغييرات مثبت است. كوچينگ فردي روشي است كه در آن كوچ و مراجعه‌كننده گفتگويي را بر پايه اعتماد شكل مي‌دهند با اين فرض كه فرد مراجعه‌كننده همه پاسخ‌ها را در دل خود دارد و كوچ فقط كاري انجام مي‌دهد كه مراجعه‌كننده بتواند به پاسخ‌هاي خود دسترسي داشته باشد.

در جلسات منتورينگ، منتور بيشتر صحبت مي كند. اين در حالي است كه در جلسات كوچينگ، مربي و كوچ سوالات خود را مطرح كرده و به شخص مورد نظر فضا مي دهد تا بيشتر صحبت كند. معمولا كوچ سعي مي كند تا سوالات زيادي را مطرح كند و با ذهنيت مخاطب به طور كامل آشنا شود. در نهايت هم كوچ و هم منتور با استفاده از تجربيات خود به سمت مقصد نهايي كه راهنمايي فرد است حركت مي كند.

تفاوت آموزش در منتورينگ و كوچينگ

كار منتور معمولا آموزش و گفتن است؛ آموزش براي يادگيري مستقيم. در حالي كه كوچ مرحله به مرحله به طور مستقيم و متمركز شما را هدايت مي كند تا آگاهي تان افزايش پيدا كرده و در مسير درست قرار بگيريد. ويژگي اصلي كوچ حمايت و هدايت شما در مسير درست كاري و شخصي است.

تفاوت منتورينگ و كوچينگ

تفاوت كوچينگ و منتورينگ وجود دارد كه به باعث مي شود تا تعريف دقيقي از عملكرد منتور و كوچ به وجود آيد. منتورينگ معمولا طولاني مدت است. برخي از دوره هاي منتورينگ بيش از ? ماه طول مي كشند. در موارد متعددي مشاوره مي تواند سال ها و يا حتي دهه ها طول بكشد. در واقع برخي از مربيان و منتورهاي معروف در شرايطي به روابط مادام العمر هم اشاره مي كنند. هيچ گونه صلاحيتي براي منتورينگ لازم نيست. به اين معني كه سازمان ها مي توانند به راحتي و با سرعت برنامه هاي منتورينگ خود را شروع كنند. آموزش و مربيگري معمولا در مسير عملكرد توسعه اي قرار مي گيرد. در اين مسير نيازي به طراحي وجود ندارد. همان طور كه گفته شد، منتورينگ بسيار مستقيم صورت مي گيرد

ساختاربندي محدود جلسات متورينگ

مربي معمولا دانش، تجربه و مهارت خود را با مخاطب به اشتراك مي گذارد و از اين طريق او را در مسير درست قرار مي دهد. به طور معمولا منتورينگ ساختار كمتري نسبت به كوچينگ دارد. در حالي كه در كوچينگ معمولا اهداف جلسه و كار ساختاربندي مي شوند. اين بدان معنا نيست كه مربيان در جلسات منتورينگ اهدافي را دنبال نمي كنند. در جلسات كوچينگ معمولا ساختاربندي نقشي كليدي ايفا مي كنند. مربي در تعيين اين ساختار بسيار تاثيرگذار است. سرانجام بايد گفت كه يكي از تفاوت هاي اصلي بين اين دو در نوع راهنمايي و هدايت افراد است. در منتورينگ راهنمايي عمدتا بر اساس توسعه است. اين كه فرد مي خواهد به چه چيزي برسد، چه اهدافي دارد و براي رسيدن به اين اهداف چه كارهايي بايد انجام دهد.

در نهايت مي توان نتيجه گرفت كه كوچينگ روي خودكارآمدي  و عملكرد اثر مثبتي دارد.

مراجعه به روانشناس و تاثير آن بر درمان

زندگي به عنوان يك عامل موثر در مقابله با مشكلات و بيماريها در نظر گرفته شود و نقش مهمي در سلامت روان دارد .پژوهشها نشان دادند كه اميد به زندگي با سلامت جسمي و روان شناختي، خودارزشي بالا، تفكر مثبت، روابط اجتماعي و كيفيت زندگي ارتباط مستقيم دارد

امروزه حضور روزافزون زنان در جامعه و اشتغال آنان، موجب افزايش ميزان خودپندارة مثبت اجتماعي در آنان شده، كه اين خود متأثر از ميزان تحصيلات، ويژگيهاي شخصيتي، رضايت از زندگي و ازدواج است

عامل مشكلات اقتصادي و فقر آنان در سالمندي است كه متعاقب آن موجب وابستگي زنان به همسر و يا فرزندانشان مي شود  نتايج مطالعة مستي و همكاران نشان داد كه اشتغال زنان با سلامت اجتماعي آنان رابطة معناداري دارد. سلامت اجتماعي در بين زنان شاغل بيشتر از زنان خانه دار و در بين شاغلين رسمي و پاره وقت بالاترين سطح سلامت اجتماعي ديده شد⁾. همچنين تمنايي فر و همكاران در مطالعه خود نشان دادند كه رضايت از زندگي و سلامت عمومي زنان شاغل در مقايسه با زنان بيكار از وضعيت بهتري برخوردار بود. اين در حاليست كه نتايج مطالعه نشان داد كه زنان غيرشاغل در مقايسه با زنان شاغل از انسجام بالاي روابط زناشويي و سطح پايين استرس و افسردگي برخوردار بودند.

اهميت روانشناسي

در جواب اينكه روانشناسي چيست بايد گفت روانشناسي علم بسيطي است و وجود شاخه هاي مختلف روانشناسي نشانگر اهميت اين رشته است.

از يك سو رفتارهاي انسان متفاوت است و از طرف ديگر اين رفتارها در سنين مختلف و در زمان هاي مختلف به صورت متفاوتي نمايان ميشود و براي شناخت انسانها در سنين و زمانهاي مختلف، نيازمند آگاهي از روان آنها ست.

با توجه به اينكه “روانشناسي” بر بسياري از وجوه زندگي ما اثر ميگذارد، شايسته است حتي كساني كه در پي كسب تخصص در اين رشته نيستند آگاهي مختصري از اين دانش پويا داشته باشند.

آگاهي از اينكه مقدمات روانشناسي چيست به شما كمك ميكند تا بفهميد چرا افراد به شيوه هاي معيني مي انديشند و عمل مي كنند.

افسردگي يكي از عوامل اصلي مراجعه به روانشناس

مهمترين علائم و نشانه هاي اختلال افسردگي را اينجا مطرح مي كنم. با دقت بخوانيد و اگر خودتان يا نزديكانتان اين ها را دارند سعي كنيد به كمك دسترسي پيدا كنيد. درهرصورت ابتلا به بيماري بايد جدي گرفته شود و به دنبال درمان بود.

روحيه ي غمگين و ناراحت ( تقريبا به صورت ممتد بيش از 2 هفته) : اين نشانه رو ممكنه خود فرد ندونه كه داره! و اگر ديگران فرد رو اينطوري توصيف ميكنن بازهم ميشه گفت اين ملاك وجود داره.

لذت نبردن از فعاليت هاي روزمره: يعني فرد فعاليت هايي كه قبلا بهش لذت ميداد رو ديگه دوست نداره و براش لذت بخش نيستن. اين درصورتيه كه فرد تقريبا تموم اين فعاليت ها ديگه از چشمش افتاده باشن نه فقط يكي دوتا.

تغييرات وزن و اشتها: اگر فرد در يك ماه گذشته بيشتر از 5 درصد وزنشو از دست داده باشه يا بيشتر از 5 درصد به وزنش اضافه شده باشه، اين نشانه رو ميشه گفت داره. يا اينكه اشتهاي فرد خيلي بيشتر شده باشه يا خيلي كمتر.

پرخوابي يا كم خوابي نسبت به قبل

احساس بي ارزش بودن

از دست دادن انرژي و حال و حوصله

افكار مربوط به مرگ: از فكر اينكه بميره بهتره تا برنامه ريزي براي خودكشي>>>> اگر از اين افكار داريد حتما سريع به يه متخصص مراجعه كنيد.

مراجعه به مشاوره خانواده براي خيانت

خبر بد اين است كه تحقيقات تخمين زده‌اند كه حدود 25 درصد از زوجين اقدام به خيانت به همسر مي‌كنند. اين خيانت مي‌تواند به شكل رابطه جنسي، رابطه تلفني، چت از طريق شبكه‌هاي اجتماعي باشد. متاسفانه بار رواني خيانت بسيار گران و سنگين است.

خيلي از افرادي كه به آن‌ها خيانت مي‌شود، دچار فرضيات و افكار اشتباهي مي‌شوند كه در اين مطلب مي‌خواهيم 4 تا از اين موارد را نام ببريم. سري بعدي از اين مطلب، 3 اشتباه و افسانه ديگر را به شما مي‌گوييم.

• رابطه‌مان تمام شده
• همسرم به من خيانت كرده، چون به من علاقه ندارد
• من ديگر براي همسرم جذاب نيستم
• خودشيفتگي همسرم باعث خيانتش شده

مشكلات جنسي در روابط زناشويي

اختلال نعوظ يك بيماري شايع سلامت جنسي است. اگر اختلال نعوظ داريد، ممكن است نتوانيد نعوظي داشته باشيد كه براي رابطه جنسي به مناسب باشد ويا اينكه نتوانيد نعوظ را به اندازه كافي براي داشتن رابطه جنسي با همسرتان حفظ كنيد.

اختلال نعوظ از نظر شدت متفاوت است. براي برخي از مردان، گاه به گاه پيش مي آيد  و مي تواند هر از چند گاهي مانع رابطه جنسي شود. براي ديگران، اختلال نعوظ ممكن است يك مشكل شديد و طولاني مدت باشد كه تأثير جدي بر توانايي فرد براي لذت بردن از رابطه جنسي دارد.

تخمين زده مي شود كه 30 ميليون مرد در ايالات متحده تحت تأثير اختلال نعوظ هستند كه آن را به يك مشكل بسيار رايج تبديل مي كند.

برخي عوامل ممكن است خطر ابتلا به اختلال نعوظ را افزايش دهند. اگر مسن تر هستيد، استفاده از دارو هاي تجويزي براي مقابله با بيماري يا عادات خاصي مانند سيگار كشيدن يا نوشيدن زياد الكل، ممكن است باعث شود تا شما بيشتر مستعد ابتلا به اختلال نعوظ باشيد.

شايع ترين علل روانشناختي اختلال نعوظ چيست؟

اگرچه بيشترين علل پديدار شدن اختلال نعوظ ماهيت فيزيكي دارند، اما بسياري از موارد اختلال نعوظ در نتيجه مسائل عاطفي يا رواني ايجاد مي‌شوند.

هنگامي كه اختلال نعوظ مربوط به يك مشكل رواني باشد، به آن اختلال نعوظ رواني يا ناتواني رواني مي گويند.

مانند اختلال نعوظ فيزيكي، هيچ دليل روانشناختي واحدي وجود ندارد كه بتواند باعث اختلال نعوظ در مردان شود. درعوض، مسائل مختلفي مي توانند باعث اختلال نعوظ رواني شوند يا به آن كمك كنند، مانند:

اضطراب، چه ماهيت عمومي داشته باشد و چه به طور خاص مربوط به رابطه جنسي باشد.

ترس يا شكست جنسي يا عملكرد جنسي ضعيف

احساس گناه در مورد درگير شدن در فعاليت جنسي

استرس در مورد رابطه جنسي يا استرس مزمن مرتبط با مسائل ديگر

افسردگي و ساير اختلالات خلقي

مشكلات رابطه

تماشاي بيش از حد ****

عزت نفس پايين

برخي از داروهاي مورد استفاده براي درمان مسائل رواني مانند داروهاي ضد افسردگي نيز مي توانند در ايجاد اختلال نعوظ نقش داشته باشند.

هنگام‌ خريد ورق گالوانيزه  بايد به ضخامت، ابعاد و وزن آن دقت داشته باشيد. نوع بسته‌بندي ورق گالوانيزه با توجه به رول يا شيت بودن آن متفاوت است و گاها كيفيت بسته بندي صادراتي آن بسيار متفاوت مي باشد. اما جهت فروش داخلي نسبتا شبيه بوده، كه اطلاعات دقيق آن را از مركز فروش ورق گالوانيزه بپرسيد. ورق گالوانيزه از نظر ابعادي و شيوه‌هاي بسته‌بندي تنوع نسبتاً زيادي داشته و مطمنا  بسته بندي سفارشي اگر مدنظر مشتري باشد در تعيين قيمت ورق نقش خواهد داشت.

حتي بارها ديده شده كه بسته‌بندي غيراصولي ورق گالوانيزه موجب وارد آمدن آسيب و خساراتي به اين ورق شده است. از اين رو و به دليل اهميتي كه موضوع بسته بندي ورق گالوانيزه دارد، بازرگاني آرادآهن تصميم گرفت با انتشار مقاله‌اي، مشتريان خود را نسبت به اين مسئله و انواع شيوه‌هاي بسته بندي ورق گالوانيزه آگاه سازد. پس با ما در اين مقاله همراه باشيد.

خريد ورق گالوانيزه

براي خريد ورق گالوانيزه بايد به صورت دقيق، مشخصات فني آن را تعيين كنيد. منظور از مشخصات فني ورق گالوانيزه ابعاد، ضخامت و وزن آن است كه با قيمت ورق نيز رابطه‌ي مستقيمي دارد. به طور كلي ورق‌هاي گالوانيزه با ضخامت‌هاي 0.18 تا 6 ميلي‌متر و در عرض 1 يا 1.25 متر توليد مي‌شوند.

از ديگر مشخصات مهمي كه بايد هنگام خريد به آن دقت داشته باشيد، ميزان كوتينگ يا ضخامت لايه‌ي پوششي سطح ورق است. سطح ورق‌هاي گالوانيزه در طول فرايند توليد و يا گالوانيزه شدن با يك لايه يكنواخت عنصر روي پوشش داده مي‌شوند و اين لايه به آن‌ها خواصي چون: مقاومت در برابر خوردگي، زنگ زدگي و .. خواهد داد. منظور از درصد پوشش يا كوتينگ ضخامتي است كه اين لايه روي دارد و با ميزان ،مقاومت و طول عمر ورق رابطه‌ي مستقيمي دارد. بنابراين بايد حداقلي از ميزان كوتينگ ورق را با توجه به شرايط جغرافيايي و محيطي محل اجراي پروژه‌ي خود تعيين كرده و در هنگام خريد در نظر بگيريد.

اهميت بسته بندي ورق گالوانيزه

بسته بندي از ديگر فاكتورهايي است كه هنگام خريد ورق گالوانيزه بايد در مورد آن از مركز فروش اطلاعاتي را درخواست كنيد. اما چرا بسته بندي ورق گالوانيزه تا اين حد حائز اهميت است؟ اصلاً بسته بندي ورق گالوانيزه چه مزايايي دارد؟

قابليت جابه‌جايي: ورق‌هاي گالوانيزه معمولاً وزن زيادي دارند كه جابه‌جا كردن آن‌ها را بسيار دشوار مي‌كند. به خصوص كه شكل ورق مانندشان باعث آسيب پذيري آن‌ها در هنگام جابه‌جايي خواهد شد. به همين دليل در اكثر موارد ورق‌هاي گالوانيزه را به صورت رول شده بسته بندي مي‌كنند، تا حمل و نقل راحت‌تر و ايمن‌تري داشته و به سلامت به مقصد برسند.
جلوگيري از آسيب: بدون شك سطح صيقلي و صاف ورق گالوانيزه را ديده‌ايد. به علاوه اين سطح با لايه‌ي از عنصر روي پوشانده شده است. در صورتي‌كه اين مقطع فولادي به درستي بسته بندي نشود، احتمال اينكه سطح و يا لايه‌ي پوششي آن آسيب ببيند، بسيار زياد خواهد بود.
افزايش طول عمر: انبارداري و نگهداري ورق گالوانيزه در حالت كلاف و بسته بندي شده بسيار راحت‌تر است. به علاوه ورق رول شده كمتر در معرض شرايط آسيب‌زايي محيطي و جغرافيايي قرار گرفته و در مدت زمان بيشتري خواص خود را حفظ خواهد كرد.

شيوه هاي بسته بندي ورق

براي بسته بندي ورق‌هاي گالوانيزه از تجهيزات، وسايل و روش‌هاي مختلفي استفاده مي‌شود كه هر كدام از آن‌ها درجات متفاوتي از امنيت را براي ورق فراهم مي‌كنند كه در نتيجه قيمت نهايي فروش ورق گالوانيزه را تحت شعاع قرار مي‌دهند. در ادامه به توضيح اين شيوه‌ها خواهيم پرداخت:

شيوه‌ي 601: در اين روش دو لبه دروني و بيروني ورق توسط چهار تسمه شعاعي و يك تسمه محيطي تحت پوشش قرار مي‌گيرند؛ اما سطح ورق همچنان در معرض آسيب بوده و محافظت خاصي براي آن در نظر گرفته نمي‌شود. به همين دليل از اين شيوه در مواقعي استفاده مي‌كنند كه نياز به جابه‌جايي‌هاي طولاني و انبارداري‌هاي بلند مدت نباشد.
شيوه‌ي 621: در اين روش با استفاده از چهار تسمه شعاعي و دو تسمه محيطي لبه‌ها محافظت شده و به علاوه سطح ورق نيز با ورق‌هاي محافظ پوشش داده مي‌شود تا در برابر رطوبت محفوظ بماند. استفاده از شيوه‌ي بسته بندي 621 به دليل ايجاد سطح بالايي از ايمني و هزينه‌هاي مناسب بسيار رايج و متداول است.
شيوه 631: تنها تفاوتي كه اين شيوه با شيوه‌ي 621 دارد، استفاده از پالت‌هاي چوبي است كه براي حمل و نقل ورق امنيت بيشتري را به همراه خواهد داشت.
شيوه 641: براي بسته بندي ورق گالوانيزه در اين روش از شش تسمه شعاعي و سه تسمه محيطي استفاده مي‌شود. به علاوه سطح ورق نيز كاملاً با پوشش‌هاي امنيتي محافظت مي‌شود. در واقع اين شيوه از بسته بندي ورق گالوانيزه بسيار ايمن است، اما به دليل نياز به هزينه‌هاي بالا تنها در مواردي از آن استفاده مي‌شود كه نياز به انبارداري و نگهداري طولاني مدت ورق باشد.
شيوه 651: تنها تفاوتي كه اين شيوه با شيوه بسته بندي 641 دارد، استفاده از پالت‌هاي چوبي براي حمل و نقل و جابه‌جايي آسان‌تر و ايمن‌تر است. مسلماً اجراي اين شيوه نيز به هزينه‌هاي زيادي نياز دارد و به شدت بر روي قيمت نهايي خريد ورق گالوانيزه اثر مي‌گذارد. از اين رو اين شيوه، تنها براي صادرات به ساير كشورها مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

قيمت ورق

قيمت ورق‌ فولادي به نوع، ابعاد و كيفيت آن بستگي دارد. براي مثال ورق گالوانيزه مي‌تواند در دو نوع گالوانيزه گرم و يا سرد توليد شود. ورق‌هاي گالوانيزه گرم از ضخامت كوتينگ بالا و مقاومت زيادي برخوردار هستند. در مقابل ورق‌هاي گالوانيزه سرد به دليل اينكه در دماهاي بالا قرار نمي‌گيرند، كيفيت ظاهري خود را حفظ كرده اما لايه‌ي پوششي عميقي را به خود جذب نمي‌كنند. از اين رو مقاومت و استحكام كمتري در مقايسه با ورق‌هاي گالوانيزه گرم خواهند داشت.كيفيت از ديگر فاكتورهاي تأثيرگذار در قيمت ورق گالوانيزه است. اين مشخصه‌، رابطه‌ي مستقيمي با برند و مارك ورق دارد. هرچه كارخانه‌ توليدكننده ورق مجهزتر و به روزتر باشد و از مواد اوليه‌ي مرغوبتري استفاده كند؛ به طور قطع ورق توليدي از كيفيت بالاتر و در نتيجه قيمت بيشتري نيز برخوردار خواهد شد.

شايان ذكر است كه شما مي‌توانيدليست قيمت ورق گالوانيزه در انواع برندها و سايزها را در سايت آرادآهن مشاهده نماييد. همچنين در صورتي كه به مشورت با متخصصان نيازمند هستيد و يا سوالي در اين زمينه خريد ورق گالوانيزه داريد، مي‌توانيد با شماره‌ي 34055-031 تماس گرفته و به صورت رايگان از راهنمايي كارشناسان فروش ما استفاده كنيد.

فروش ورق گالوانيزه

فروش ورق گالوانيزه توسط مراكز مختلفي در سراسر كشور صورت مي‌گيرد. اما از آنجايي كه كيفيت و اصالت اين محصول بسيار حائز اهميت است توصيه مي‌كنيم كه خريد خودرا تنها در مراكز معتبرثبت نماييد.

مراكز فروش ورق معمولاً محصولات خود را از توليدكنندگان معتبر تأمين نموده و در هنگام فروش ورق گالوانيزه قيمت‌هاي خود را براساس تعرفه‌ها به شما اعلام مي‌كنند. در اين صورت مي‌توانيد آسوده خاطر باشيد كه به ورق فولادي با كيفيتي بالا و قيمتي مناسب دست پيدا كرده‌ايد.

مركز پخش انواع ورق فولادي در ايران

از ديگر خدمات ويژه بازرگاني آراد آهن امكان ثبت سفارش به صورت غيرحضوري است. شما مي‌توانيد با سفارش آنلاين ورق سياه و گالوانيزه از طريق فرم‌هاي مشخص شده در سايت، محصولات خود را درخواست كرده و بعد از دريافت مشاوره‌ي رايگان در كوتاهترين زمان ممكن آن‌ها را در هرنقطه از كشور تحويل بگيريد.

منبع : دانشجو اينترنشنال

از ميلگردها در پروژه‌هاي ساختماني به منظور افزايش استحكام بتن در برابر نيروهاي كششي، برشي و خمشي استفاده مي‌شود چرا كه بتن خود به تنهايي به دليل كشساني نبودن در برابر زلزله، لرزش و ضربات مقاومت لازم را نخواهد داشت.اما قيمت اين مقطع فولادي پرمصرف را چگونه مي‌توان محاسبه كرد؟ چه فاكتورهايي در تعيين قيمت ميلگرد نقش دارند؟ در اين مقاله به اين سوالات پاسخ داده خواهد شد.

محاسبه نرخ ميلگرد

وزن ميلگرد تابع مشخصاتي چون سايز، نوع ، كارخانه‌ي سازنده و … است. از طرفي در محاسبه قيمت نهايي بايد قيمت روز اين مقطع فولادي را نيز در نظر داشت. در ادامه اين مقاله تك تك عواملي كه به صورت مستقيم و غير مستقيم بر نرخ اين مقطع فولادي تأثير گذارند را بررسي خواهيم كرد:

محاسبه وزن ميلگرد

براي محاسبه‌ي وزن يك ميلگرد بايد فاكتورهاي چون قطر و سايز آن را در نظر بگيريد. از آنجايي كه اطلاع از وزن اين مقطع فولادي براي خريد و فروش و استفاده از آن در پروژه‌ها بسيار موردنياز است فرمول‌هايي براي اين كار تعريف شده است. شما مي‌توانيد براي اطلاع از وزن ميلگرد مورد نظر خود به يكي از روش‌ها زير اقدام كنيد:

?- در صورتي كه نياز به محاسبه‌ي بسيار دقيق نداريد، و اطلاع از حدود وزن براي شما كافي‌است مي‌توانيد از فرمول زير استفاده كنيد.

در اين فرمول به صورت تقريبي براي هر متر مربع ?? تا ?? كيلوگرم وزن ميلگرد در نظر گرفته مي‌شود.

?- در صورتي كه نياز به محاسبه ‌ي دقيق وزن ميلگرد داريد بايد از فرمول زير استفاده كنيد. در اين فرمول وزن به صورت حدودي در نظر گرفته نمي‌شود بلكه با استفاده از جدول ليستوفر و جدول اشتال وزني به صورت دقيق و مشخص تعيين شده و در آن جايگذاري مي‌شود:

روش محاسبه ‌ي دقيق وزن ميلگرد:

براي مثال: وزن يك شاخه ?? متري ميلگرد ?? با فرمول اين چنين محاسبه مي‌شود:

?- فرمول ديگري كه مي‌توان براساس آن وزن هر شاخه را به صورت دقيق محاسبه كرد، فرمول زير است:

وزن نهايي = (شعاع (ميليمتر) * شعاع (ميليمتر) * ???? * ???? / ????) * طول

(ميليمتر)عدد ??? در فرمول بالا وزن مخصوص فولاد است.

?- اگر از گريد و سايز محصول خود اطلاع داريد، مي‌توانيد به جدول اشتال وزني و يا جدول ليستوفر مراجعه كرده و وزن يك متر را مشاهده نماييد.

?- هر كارخانه توليد كننده نيز جدول وزني براي توليدات خود تدوين مي‌كند كه مي‌توانيد به آن مراجعه كرده و وزن ميلگرد خود را براساس مشخصات در آن بيابيد.

كارخانه سازنده:

يكي ديگر از عواملي كه در تعيين قيمت اين مقطع فولادي نقش دارد، برند كارخانه توليدي است. در ميان كارخانجات توليدي در ايران، محصولات كارخانه ذوب آهن اصفهان از كيفيت بالاتري برخوردار هستند. كيفيت بالاتر محصولات ذوب آهن اصفهان موجب شده است كه ميزان تقاضاي ميلگرد اين كارخانه در بازار بالاتر باشد و در نتيجه قيمت آن را افزايش دهد.
علاوه بر كيفيت، آلياژي كه هر كارخانه براي توليد خود انتخاب كرده و به كار مي‌گيرد، نيز متقاوت است. آلياژهاي مختلف ممكن است در يك سايز يكسان وزن‌هاي متفاوتي را به آن بدهد.
قطر اسمي كارخانجات مختلف نيز ممكن است ? تا ? ميليمتر با مقدار مشخص شده در استاندارد اختلاف داشته باشد و همين ? تا ? ميليمتر اختلاف، وزن اين مقطع فولادي را به اندازه‌ي قابل مشاهده‌ي دستخوش تغييرات خواهد كرد.
جهت اطلاع از قيمت ميلگرد توليد شده در كارخانجات مطرح داخلي مي‌توانيد با شماره‌ي: ?????-??? تماس بگيريد.

نرخ روز ميلگرد :

عامل مهم ديگري كه قيمت اين مقطع فولادي را تعيين مي‌كند قيمت و نرخ روز ميلگرد است. قيمت روز انواع محصولات فولادي متأثر از نرخ پايه بازار آهن و فولاد كشور تغيير مي‌كند.
قيمت روز شمش فولادي به عنوان ماده‌ي اوليه، نسبت عرضه و تقاضاي موجود در بازار، قيمت جهاني فولاد، قيمت روز انرژي، سياست‌هاي داخلي، سياست‌هاي كشورهاي خارجي، تورم و … تعيين مي‌شود و بر تك تك محصولات فولادي اثر مي‌گذارد. شما مي‌توانيد جهت اطلاع از آخرين قيمت‌ انواع مقاطع فولادي در بازار با شماره‌ي: ?????-??? تماس بگيريد.

تهيه مقاطع فولادي با بهترين قيمت

براي خريد ميلگرد بهتر است به سراغ مراكز معتبر و با سابقه برويد. چرا كه چنين مراكزي به دليل ارتباط مستمر با كارخانجات از قيمت روز محصولات فولادي مرتباً و به طور دقيق اطلاع پيدا مي‌كنند. همچنين اين مراكز به دليل ارتباط مستقيم با كارخانجات توليدي، قيمت‌هاي مناسبتري را به شما پيشنهاد خواهند دارد.
يكي از بزرگترين و معتبرترين مراكز فروش مقاطع فولادي، آراد آهن است. بازرگاني آرادآهن با بيش از دو دهه سابقه محصولات فولادي توليد شده توسط كارخانجات مطرح داخلي را با بهترين قيمت ممكن به دست مشتريان خود در هر نقطه از كشور مي‌رساند.
جهت اطلاع از شرايط ويژه فروش انواع مقاطع فولادي در بازرگاني آراد آهن با شماره‌ي: ?????-??? تماس حاصل فرماييد.

منبع : آمازينگ

سردخانه گوشت و ماهي چيست؟

ذخيره سازي سرد يك سيستم كامپيوتري يا حالت عملياتي است كه براي نگهداري داده هاي غيرفعال طراحي شده است.

نمونه‌هايي از انواع داده‌هايي كه ممكن است ذخيره‌سازي سرد براي آنها مناسب باشد، شامل اطلاعاتي است كه يك كسب‌وكار براي رعايت مقررات لازم است، و همچنين ويديو، عكس‌ها و داده‌هايي كه براي اهداف پشتيبان‌گيري، بايگاني يا بازيابي فاجعه ذخيره مي‌شوند، نگهداري كند.

مزايا و نمونه هاي سردخانه

ذخيره‌سازي اوليه با كارايي بالا معمولاً براي داده‌هاي غيرفعال كه به مدت طولاني يا نامحدود نگهداري مي‌شوند بسيار گران در نظر گرفته مي‌شود. اولويت هاي طراحي براي ذخيره سازي سرد ممكن است شامل هزينه كم، ظرفيت بالا و دوام داده باشد.

بازيابي داده ها و زمان پاسخ مي تواند براي يك سيستم ذخيره سازي سرد بسيار كندتر از دستگاه ها يا سيستم هايي باشد كه براي داده هاي فعال طراحي شده اند.

انتخاب‌هاي رسانه‌اي رايج عبارتند از Linear Tape-Open (LTO) و هارد ديسك كالا (HDD).

سرويس‌هاي ابري عمومي كه ذخيره‌سازي سرد را هدف قرار مي‌دهند عبارتند از Amazon Glacier، Google Cloud Nearline و رديف آرشيو Microsoft Azure Blob Storage. اين خدمات در مقايسه با عرضه‌هاي ذخيره‌سازي ابري جايگزين فروخته شده توسط آمازون، گوگل و مايكروسافت، در دسترس بودن داده‌هاي كمتري را با قيمت پايين‌تر به ازاي هر گيگابايت ارائه مي‌كنند.

چگونه ميتوان سردخانه كم هزينه طراحي كرد ؟

چه عواملي براي تجارت سردخانه نياز به تجزيه و تحليل دارند!

اگر مي خواهيد براي ساخت سردخانه براي سبزيجات برنامه ريزي كنيد، بايد نكات زير را در نظر بگيريد…

انواع سردخانه - ابتدا بايد نوع سردخانه اي را كه مي خواهيد ايجاد كنيد مشخص كنيد. مانند اينكه آيا به سردخانه تك محصولي نياز داريد يا سردخانه چند محصولي. بر اساس نياز خود، بايد ادامه دهيد. از هزينه نگهداري در سردخانه براي سبزيجات مطلع شويد و سپس ادامه دهيد.

مكان - اين يكي ديگر از عوامل مهم است. موقعيت مكاني نقش مهمي دارد. اگر مي خواهيد سبزيجات را در سردخانه خود نگهداري كنيد، بايد سردخانه خود را در نزديكي زمين هاي كشاورزي نگهداري كنيد. بنابراين، پس از برداشتن سبزيجات از خشكي، به راحتي مي توانند به سردخانه برسند. شما همچنين بايد تصميم بگيريد كه آيا به زميني براي اجاره نياز داريد تا مي خواهيد زمين را براي تجارت سردخانه خريداري كنيد.

دستگاه خنك كننده – اين نكته مهم ديگري است، قبل از سرمايه گذاري در تجارت سردخانه، بايد نوع دستگاه خنك كننده اي را كه مي خواهيد خريداري كنيد، شناسايي كنيد. هميشه انواع ماشين هاي خنك كننده، قابليت هاي آنها، سوابق مصرف برق را بررسي كنيد و سپس تصميم بگيريد.

فن آوري كنترل دما – در اتاق سردخانه، هميشه نياز به پياده سازي فناوري پيشرفته براي كنترل دماي داخل سردخانه براي سبزيجات مختلف است. تكنولوژي كنترل دما بسيار مهم است زيرا با استفاده از اين سيستم كنترل مي توانيد تا زماني كه بخواهيد سبزيجات را در سردخانه خود تازه كنيد. براي راه اندازي يك انبار سرد سبزيجات بايد تمام مراحل را بدانيد و بايد تمام داده ها را جمع آوري كنيد و سپس ادامه دهيد

چگونه سردخانه مي تواند تكامل يابد

پروژه محاسبات باز (OCP)، كه توسط فيس بوك هدايت مي شود، شامل ابتكاراتي است كه به ذخيره سازي سرد اختصاص داده شده است. كميته ذخيره‌سازي OCP بر توسعه مشخصات و نرم‌افزارهايي كه براي ايجاد نوآوري در سخت‌افزار و تسهيل كارايي و ارزش بيشتر در نظر گرفته شده‌اند، تمركز دارد.

پروژه OCP براي ايجاد فضاي ذخيره سازي سرد با ظرفيت بالا و كم هزينه، HDD هاي ضبط مغناطيسي شينگل را با قابليت چرخش به پايين به عنوان يك فناوري بسيار مناسب و مقرون به صرفه براي ذخيره سازي سرد شناسايي كرد. فيس بوك همچنين علاقه خود را به فلاش كم استقامت براي ذخيره سازي سرد ابراز كرده است.

فيس بوك تأسيسات ذخيره سازي سرد را به عنوان بخشي از مراكز داده خود در Prineville، Ore، و Forest City، N.C ساخته است. اولويت هاي طراحي شامل مصرف انرژي كم، كارايي سيستم، تراكم بالا، مقياس پذيري، دوام داده ها و محافظت از آينده است. فيس‌بوك درباره استفاده از كدگذاري پاك‌سازي براي حفاظت از داده‌هاي كارآمد در فضا بحث كرده است

https://mub.me/QiBw

https://t.ly/VYXl.

معرفي 10  سايت برتر آموزش سئو در ايران

سئو از جمله اصلي ترين و مهم ترين عملياتي است كه جهت ارتقا عملكرد وب سايت ها صورت مي گيرد. با كمك سئو يا همان بهينه سازي يك وب سايت، مي توان تعداد بازديدكنندگان سايت را افزايش داده و در نتيجه سود بالايي براي صاحبان كسب و كار به وجود آورد. آشنايي با سئو اولين و اصلي ترين گامي است كه براي سئو وب سايت خود مي بايست برداريد. به همين منظور در ادامه بهترين سايت هاي آموزش سئو فارسي را به شما معرفي خواهيم كرد.

سايت مدير وب

مدير وب از جمله وب سايت هاي آموزش سئو تكنيكال بوده و شامل چندين پكيج و دوره آموزشي بهينه سازي سئو مي شود. در اين وب سايت انواع مختلفي از مقالات مرتبط با دنياي سئو وجود داشته و توسط مهران منصوري فر تدريس مي شود. جهت آموزش و يادگيري سئو در مدير وب مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://modireweb.com/ شويد.

سايت نيوسئو

سايت نيوسئو فعاليت خود را در تير ماه سال 1993 آغاز كرد. مديريت اين سايت زير نظر امير قمصري بوده و به دليل تجارب جامع و كافي، اين سايت توانست تنها در مدت 5 ماه به رتبه يك آموزش سئو در گوگل دست پيدا كند. جهت آموزش و يادگيري سئو در نيوسئو مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://www.newseo.ir شويد.

فعاليت هاي تيم آموزشي سايت نيوسئو به شرح زير مي باشد:

• بهينه سازي وب سايت ها براي موتورهاي جستجوگر
• توليد محتواي نوين و سئو شده
• بهينه سازي وب مسترتولز و تحليل آن
• ساخت حرفه اي بك لينك
• بازاريابي اينترنتي
• توليد مقالات و كتاب هاي مرتبط با سئو
• سايت برتر آموز
• سايت برتر آموز يكي از جامع ترين سايت هاي آموزشي است كه دوره ها و پكيج هاي آموزشي مختلفي در آن به فروش مي رود. اين سايت در حال حاضر داراي دوره هاي آموزش سئو، اينستاگرام، فتوشاپ، وردپرس، زبان آلماني، زبان انگليسي، زبان تركي و ‌..‌. مي باشد. برتر آموز در حوزه آموزش سئو و سايت توانسته است كاربران زيادي را به خود جلب كند چرا كه سعي شده است تا آموزش سئو به آسان ترين شكل ممكن به علاقه مندان ارائه گردد. جهت آموزش و يادگيري سئو در برتر آموز مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://bartaramouz.ir شويد.

سايت seoedu

سايت seoedu نيز از جمله سايت هايي است كه در زمينه سئو و بهينه سازي وب سايت ها فعاليت مي كند.  مديريت اين سايت توسط محمدرضا دهقاني صورت مي گيرد و دوره هاي غير حضوري آموزش سئو، توليد محتوا، رپورتاژ آگهي، ساخت PBN، طراحي سايت، انتخاب كلمات كليدي و ... در اين سايت وجود دارد. جهت آموزش و يادگيري سئو در seoedu مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://seoedu.ir/ شويد.

سايت سئوكار

سايت سئوكار در ابتدا به عنوان يكي از وب سايت هاي تحقيقاتي در زمينه هاي كامپيوتري، فني و مهندسي فعاليت مي كرد و پس از گذر زمان به عنوان يكي از وب سايت هاي آموزشي بهينه سازي سئو وب سايت ها شناخته شد. سئوكار داراي چندين كارشناس سئو و برنامه نويس بوده و خدمات گوناگون سئو را انجام مي دهد. كاربران مي توانند در صورت نياز به بخش آموزش سئو اين وب سايت رجوع كرده و اطلاعات لازم را به صورت رايگان دريافت نمايند. جهت آموزش و يادگيري سئو در سئوكار مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://seokar.com/ شويد.

سايت وب وان

وب وان از ديگر سايت هاي آموزش سئو سايت مي باشد. اين سايت توسط بهنام شبرندي  تاسيس شده و با تاكيد بر استفاده از تكنولوژي هاي روز دنيا، خدمات با كيفيتي را همراه با پشتيباني آنلاين به كاربران ارائه مي دهد. از جمله فعاليت هاي اصلي اين سايت مي توان به آموزش و مشاوره سئو اشاره كرد. جهت آموزش و يادگيري سئو در وب وان مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://webone.co/  شويد.

سايت تهران لرن

تهران لرن از جمله سايت هاي موفقي و تازه تاسيسي است كه حوزه سئو و بهينه سازي وب سايت ها فعاليت مي كند. اين وب سايت در سال ???? توسط فرشاد حاتمي كيا راه اندازي شده است و هم اكنون دوره هاي آموزشي نوين و با كيفيتي را ارائه مي دهد. از جمله دوره آموزشي اين وب سايت مي توان به دوره لينك سازي عملي اشاره كرد. جهت آموزش و يادگيري سئو در تهران لرن مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://tehranlearn.com/ شويد.

سايت وب سيما

وب سيما نيز از ديگر سايت هاي مرتبط در حوزه سئو سايت است. اين وب سايت توسط امين اسماعيلي راه اندازي شده و هم اكنون دوره هاي آموزشي گوناگوني در اين سايت ارائه مي شود. از جمله دوره هاي اين وب سايت مي توان به دوره تدوين استراتژي سئو، آموزش حرفه اي توليد محتوا، آموزش تكنيك هاي حرفه اي سئو، سئو تكنيكال و ... اشاره كرد. دوره آموزش اصلي اين وب سايت ?? ساعته بوده و داراي پشتيباني آنلاين و دائمي است. جهت آموزش و يادگيري سئو در وب سيما مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://websima.academy/ شويد.

سايت مدير سرور

وب سايت مدير سرور توسط پيمان محمدپور راه اندازي شده است. اين وب سايت قصد دارد تا به كاربران خود كمك كند تا بتوانند كسب و كار خود را به سادگي و در سريع ترين زنان ممكن راه اندازي كنند. دوره هاي آموزشي اين وب سايت شامل جديد ترين متد هاي ديجيتال و ماركتينگ مي باشد. جهت آموزش و يادگيري سئو در مدير سرور مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://www.modireserver.com/ شويد.

سايت نوين

سايت نوين از سال ???? به عنوان همكار رسمي گوگل مشغول به فعاليت بوده و تاكنون توانسته است در چندين جشنواره وب و موبايل برگزيده شده و به رتبه هاي خوبي دست پيدا كند. از جمله خدمات اصلي اين وب سايت مي توان به آموزش سئو، مشاوره برندينگ و بازاريابي ديجيتال، رپورتاژ خبري، طراحي فروشگاه اينترنتي، بهينه سازي تجربه كاربري، تبليغات خبري، بازاريابي شبكه هاي اجتماعي و ... اشاره كرد. كاربران مي توانند از مجموعه آموزش هاي سئو اين وب سايت به صورت رايگان استفاده نمايند. جهت آموزش و يادگيري سئو در نوين مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://www.novin.com/ شويد.

ميخچه چيست؟ انواع روشهاي درمان آن

ميخچه چيست؟

ميخچه نوعي عارضه پوستي است كه از تجمع سلول‌هاي مرده پوست ساخته مي‌شود. اين عارضه معمولا در سطح پوست صاف و بدون مو به خصوص در بالا يا در كنار انگشتان پا و در دست‌ها ايجاد مي‌شود.  اين بيماري در واقع لايه‌هاي ضخيم و سخت شده‌اي از پوست است كه وقتي پوست سعي مي‌كند از خود در برابر اصطكاك و فشار محافظت كند، ايجاد مي‌شود. به طور مثال در انگشتان پا بر اثر فشار كفش يا در كنار انگشتان بر اثر كار مداوم با مداد يا خودكار ايجاد مي‌شود.

اين عارضه معمولا مضر نيست اما گاهي اوقات ممكن است منجر به عفونت يا زخم شدن پوست شود. اين مشكلات بيشتر افراد ديابتي و افرادي كه گردش خون ضعيفي در پاهايشان دارند را درگير مي‌كند.

 انواع ميخچه و شكل ظاهري آن

كورن‌ها معمولا كوچك و مدور هستند و مركز مشخصي دارند كه مي‌تواند نرم يا سخت باشد.

سخت (Hard corns)

معمولا كوچك‌تر هستند و در مناطقي از پوست كه سفت و سخت است و پوست ضخيم‌تري دارد و همچنين در مناطق استخواني پا ديده مي‌شوند.

نرم (Soft corns)

 رنگ نسبتا سفيد و بافتي لاستيكي دارند. آن‌ها معمولا بين انگشتان پا و در مناطقي از پوست كه مرطوب و عرق كرده است ايجاد مي‌شوند. به عنوان مثال مي‌توان به وجود اين عارضه روي انگشت كوچك پا (پنجم) به دليل ساييدگي كفش اشاره كرد. همچنين آن را مي‌توان بين انگشتان پا خصوصاً انگشت پنجم و چهارم نيز  مشاهده كرد.

Seed corns

 بسيار دردناك هستند و به صورت برجستگي‌هايي از سلول‌هاي مرده پوست ظاهر مي‌شوند. seed corn در واقع به كورن‌هاي بسيار ريزي اشاره دارد كه كنار هم جمع شده‌اند. آن‌ها بيشتر روي پاشنه پا قرار مي‌گيرند.

دلايل ايجاد ميخچه

هر چيزي كه باعث فشار يا اصطكاك روي پوست شود.

كفش‌هاي خيلي تنگ يا پاشنه بلندي كه به پا فشار وارد مي‌كنند.

جوراب‌هايي كه اندازه پا نيستند.

اقدامات مكرر مانند ايستادن، راه رفتن يا دويدن به مدت طولاني.

سرگرمي‌هاي بدني، فعاليت‌هاي ورزشي يا كارهايي كه به پاهاي شما فشار وارد مي‌كنند.

بالا رفتن سن كه باعث مي‌شود بافت چربي كمتري در پوست باقي بماند؛ در نتيجه پوست پا خشك و ضخيم مي‌شود.

نواختن ساز يا استفاده از ابزار دستي. پينه روي دست فرد ممكن است در اثر فشار مكرر سازها ، با استفاده از ابزار دستي يا حتي نوشتن ايجاد شود.

علائم ميخچه

پوست سفتي كه در اثر اصطكاك يا فشار مكرر ايجاد شده است.

برآمدگي‌هاي كوچك، گرد و برجسته پوست

برجستگي‌هايي كه ممكن است دردناك باشند يا باعث ناراحتي شوند

درد، قرمزي، تاول رو يا زير پوست

خشكي و پوسته پوسته شدن پوست

ميخچه دست

ميخچه دست نوعي عارضه شايع پوستي است كه بيشتر محدوده كف دست و لاي انگشتان را درگير مي‌‌كند. اگرچه اين عارضه  بيشتر روي انگشتان پا ايجاد مي‌شود ، اما ممكن است در نقاط تحت فشار انگشتان و دست نيز ايجاد شود. در اين عارضه پوست محل درگير در مقايسه با نواحي اطراف ضخيم و سفت‌تر مي‌شود. اين وضعيت در قبال افزايش فشار به پوست و سايش رخ مي‌دهد.

اگرچه بروز اين عارضه در بسياري از موارد بدون درد و ناراحتي است، اكثر موارد خطري به همراه ندارد. اما در بعضي موارد امكان درد شديد، عفونت، التهاب و خونريزي ميخچه وجود دارد. اين عوارض بيشتر افراد مبتلا به ديابت، خشكي شديد پوست و گردش خون ضعيف را تهديد مي‌كند. ميخچه انگشت دست يا كف آن در صورت احساس درد بايد پيگيري و درمان شود.

ميخچه دست

ميخچه دست نوعي عارضه شايع پوستي است كه بيشتر محدوده كف دست و لاي انگشتان را درگير مي‌‌كند. اگرچه اين عارضه  بيشتر روي انگشتان پا ايجاد مي‌شود ، اما ممكن است در نقاط تحت فشار انگشتان و دست نيز ايجاد شود. در اين عارضه پوست محل درگير در مقايسه با نواحي اطراف ضخيم و سفت‌تر مي‌شود. اين وضعيت در قبال افزايش فشار به پوست و سايش رخ مي‌دهد.

اگرچه بروز اين عارضه در بسياري از موارد بدون درد و ناراحتي است، اكثر موارد خطري به همراه ندارد. اما در بعضي موارد امكان درد شديد، عفونت، التهاب و خونريزي ميخچه وجود دارد. اين عوارض بيشتر افراد مبتلا به ديابت، خشكي شديد پوست و گردش خون ضعيف را تهديد مي‌كند. ميخچه انگشت دست يا كف آن در صورت احساس درد بايد پيگيري و درمان شود.

درمان ميخچه پا در طب سنتي و اسلامي چگونه است؟

درمان ميخچه پا در طب سنتي مجموعه‌اي از راهكارهايي است كه توسط متخصصان اين طب براي درمان آن به كار گرفته مي‌شود.

ميخچه ضايعه‌اي پينه‌اي شكل است كه بر اثر پوست مرده و معمولا در سطوح نازك و بدون موي پوست به‌ويژه در پشت پنجه پا يا انگشتان يا در قسمت‌هاي ضخيم‌تر پوست كف دست و پا به‌وجود مي‌آيد. دوره درمان در طب سنتي از روش‌هاي ديگري چون جراحي و داروهاي شيميايي بيشتر است. همچنين فرد بايد در انجام روش‌ها منظم باشد و براي ديدن نتيجه صبوري كند.

درمان ميخچه دكتر خيرانديش

دكتر خيرانديش معتقدند به دليل رسوب سودا در اندام انتهايي بدن، ميخچه به‌ وجود مي‌آيد كه به دليل راه رفتن بد، كفش نامناسب يا استفاده از خوراك نامناسب است.

دكتر خيرانديش براي درمان ميخچه پا در طب سنتي بيان مي‌كنند كه بايد يك قاشق مرباخوري اسفند را  به همراه يك ليوان سكنجبين خوراكي (همراه با دو واحد عسل، دو واحد عرق نعنا و يك واحد سركه با دو برابر آب) مخلوط كرده و شبي يك ليوان به مدت ?? روز يا بيشتر هر شب ميل كرد.

روش ديگر ايشان براي درمان ميخچه پا با طب سنتي آن است كه فرد بايد 2 عدد گل ميخك خشك شده را تا يك ساعت درون نصف استكان آبليمو بگذارد و سپس آن را از صافي رد كند. بعد پنبه‌اي را به اين تركيب آغشته كند و سپس آن را روي ميخچه جهت بهبود قرار دهد.

همچنين فرد ميتواند دو تا سه حبه سير را به قطعات كوچك برش بدهد و كمي نمك روي آن بپاشد و بعد از قرارگيري آن روي ميخچه، رويش را ببند و اجازه دهد سه روز بماند. بعد از سه روز ميخچه از بين مي‌رود در صورت نياز روش را دوباره تكرار كند.

درمان ميخچه پا دكتر روازاده

دكتر روازاده مصرف اسفند را مانند نظر دكتر خيرانديش براي درمان ميخچه پا در طب سنتي مفيد مي‌دانند . همچنين بيان مي‌كنند كه بهتر است براي درمان ميخچه‌هاي ظريف، فرد يك تكه سير را به صورت عرضي برش دهد و سپس آن را بر روي عارضه بگذارد و ببندد. فرد بايد اين عمل را تا بهبود كامل ميخچه كف پا  تكرار كند.

همچنين ميتواند سير را در سركه بخيساند سپس روي ميخچه پا قرار دهد.

ايشان مصرف سنگ پا را عاملي براي تحريك ميخچه مي‌دانند و معتقدند بهتر است از آن استفاده نكنند.

ايشان شيرابه دمبرگ انجير را نيز براي درمان ميخچه پا مفيد ميدانند و ميگويند روزي دوبار بايد اين عمل تكرار شود.

انواع روش‌هاي درمان خانگي ميخچه

روش استفاده از جوش شيرين

جوش شيرين بايد با كمي آب مخلوط شود تا حالت خميري شكل پيدا كند. سپس بايد سطح ميخچه را با استفاده از اين خمير پوشاند و روي آن را باندپيچي كرد. اين بانداژ بايد به مدت يك شب روي ميخچه باقي بماند. ممكن است برخي از افراد به جوش شيرين حساسيت داشته باشند. بنابراين استفاده از اين روش به افرادي كه بيماري‌هاي پوستي دارند يا پوستشان حساس است، توصيه نمي‌شود.

روش ديگر اين است كه محلولي با تركيب جوش شيرين و آب گرم درست شود. سپس پاها يا دست‌ها (عضوي كه داراي ميخچه است) به مدت ?? دقيقه در آب قرار گيرد. اگر براي درمان خانگي ميخچه كف پا از اين روش استفاده مي‌شود، مي‌توان بعد از ?? دقيقه به آرامي سطح ميخچه را با سنگ پا تراشيد.

بهتر است اين كار را 1 بار در روز تا زمان از بين رفتن عارضه انجام داد.

روش استفاده از روغن كرچك

سطح ميخچه را بايد به روغن كرچك آغشته كرد. در صورتي كه بيمار احتمال مي‌دهد روغن از سطح پوست او پاك خواهد شد، مي‌تواند با استفاده از بانداژ يا گاز استريل سطح آن را ببندد. اين كار بايد سه بار در روز انجام شود و تا زماني كه ميخچه وجود دارد، هر روز ادامه داشته باشد.

روش استفاده از سير براي درمان ميخچه

براي استفاده از اين روش به چند حبه سير و بانداژ نياز است. مي‌توان از پارچه تميز نيز به جاي باند استفاده كرد. در اين روش ابتدا حبه سير بايد نصف شود. بهتر است يكي از نيمه‌ها به ميخك آغشته شود. سپس به مدت يك دقيقه روي ميخچه ماليده شود. بعد از آن نيز بايد نيمه دوم را روي عارضه قرار داد و آن را با استفاده از بانداژ بست. بايد به مدت يك شب روي ميخچه بسته بماند. در صورتي كه بيمار با برآمدگي حبه سير احساس ناراحتي مي‌كند، مي‌تواند از سير رنده شده به همين روش استفاده كند.

https://bit.ly/3NsCvMi

https://did.li/f9LNf

http://gg.gg/115df5

https://v.ht/ezeQR

https://v.gd/fjihHD

دانلود رمان قتل يك رويا

در اين مطلب رمان قتل يك رويا را آماده كرديم.براي دانلود رمان قتل يك رويا در ادامه پست همراه ما باشيد.

بخشي از رمان قتل يك رويا

شوكه نگاهم مي‌كند...
باورش نمي‌شود...
درست مانند مني كه آن روز باور نداشتم.

- كدوم نرگس؟

پوزخندي پر بغض روي لب‌هايم مي‌نشيند و او خودش را روي مبل جلو مي‌كشد، آمين هم انگار پي به وخامت حال من شده كه سكوت كرده تا مادرش دردهايم را درك كند.

- يلدا كدوم نرگس؟

- خودت چي فكر مي‌كني؟ ديدن كاميار با كدوم نرگس مي‌تونه منو تو اين حال بندازه؟

نگاهش را حلقه‌اي اشك مي‌پوشاند و مبهوت پچ مي‌زند

- باورم نمي‌شه...

پلك مي‌بندم و نگاه از چشمانش مي‌گيرم و او اما با همان اندازه بهت و ناباوري زمزمه مي‌كند

- اين چطور ممكنه؟ نمي‌شه... امكان نداره.

نگاهم سمت مريم كشيده مي‌شود.
همان‌جا روي مبل خوابش برده و صفحه‌ي تلويزيون را نوارهاي رنگي پوشانده است.

- يلدا؟

نگاهم را با اكراه از دخترك مي‌گيرم و سمتش مي‌چرخم...
چشمانش هنوز هم پر است...
پر از اشك و من اما اشكي ندارم بريزم.
تنها بغض دارم كه آن را هم همراه آب دهانم پايين مي‌فرستم.

- مطمئني نرگس بود؟ نرگس خودمون؟

ياد آن روز نحس مي‌افتم...
ياد روزي كه بارها توي مغز از هم پاشيده‌ام تكرار مي‌كردم امكان ندارد... ممكن نيست... او نمي‌تواند دوست من باشد... او نمي‌تواند نرگس باشد... اما بود.

 https://lms.macnet.ca/eportfolios/3116/Home/___
https://lms.escapps.net/eportfolios/30/Home/___
https://training.coursekey.com/eportfolios/42/Home/___
https://learn.csisafety.com.au/eportfolios/33/Home/___
https://lessons.spoj.com/eportfolios/13771/Home/___