بهترین صندلی های اداری برای کمردرد که ما تست و بررسی کردیم اگر زیاد پشت میز کار می کنید – و بیایید صادق باشیم، اکثر خلاقان حرفه ای این کار را می کنند – و نگران سلامت کمر خود هستید، تهیه یک صندلی ارگونومیک یک سرمایه گذاری عالی است. من چندین سال است که بهترین صندلی‌های اداری را برای کمردرد آزمایش می‌کنم و دیده‌ام که چگونه استفاده از آنها تأثیر مثبت زیادی در زندگی من داشته است. به همین دلیل این لیست را جمع کردم. و کارشناسان موافق هستند. طبق تحقیقات دانشگاه همپشایر ، اگر ساعت‌های طولانی پشت میز کار می‌کنید، استفاده از یک صندلی ارگونومیک که از انحنای طبیعی ستون فقرات پیروی می‌کند و از کمر شما پشتیبانی می‌کند، می‌تواند خطر ابتلا به اختلال ترومای تجمعی را کاهش دهد. هنگام بررسی صندلی های ارگونومیک، تکیه گاه، قابلیت تنظیم، راحتی، کیفیت ساخت، مواد استفاده شده و طراحی آنها را در نظر می گیرم. من قیمت را نیز در نظر می‌گیرم و لیستی از بهترین صندلی‌های مقرون به صرفه را در صورتی که دغدغه اصلی شما باشد، تهیه کرده‌ام . با این حال، اگر شما فقط در مورد بهترین صندلی ارگونومیک در حال حاضر صحبت می کنید، Herman Miller Embody در حال حاضر برنده است. اما من در واقع کمی بیشتر در مورد جدیدترین ورودی به این لیست هیجان زده هستم - Sihoo M18، زیرا بهترین صندلی اقتصادی است که من تا به حال بررسی کرده ام. من ماه‌ها را با هر صندلی می‌گذرانم تا احساس مناسبی برای هر صندلی داشته باشم، و در مورد هر ویژگی و احساسی که در من ایجاد می‌کند، یادداشت می‌کنم. من از هر صندلی برای کارهای اداری، برای بازی و صرف وقت گذرانی استفاده می کنم. اگر به دنبال کمک بیشتر به وضعیت بدن خود هستید، راهنمای ما در مورد بهترین میزهای ایستاده را بررسی کنید . مشخصاترنگ: بیش از 30 گزینه رنگوزن: 23.2 کیلوگرمحداکثر ظرفیت: 136 کیلوگرمابعاد : 70 × 71 × 106 سانتی مترمونتاژ: به طور کامل مونتاژ می شودوب سایت هرمان میلر درباره Embody با افتخار می گوید: "بیش از 20 پزشک و دکترا در زمینه های بیومکانیک، بینایی، فیزیوتراپی و ارگونومی تخصص خود را برای کمک به توسعه این صندلی کمک کردند." و این بسیار چشمگیر به نظر می رسد. اما در واقع برای کاربری که از او خواسته میشود بیش از مبلغ زیادی برای آن هزینه کند، چه معنایی دارد؟ این بدان معناست که راحت‌ترین و حمایت‌کننده‌ترین صندلی اداری را خواهید داشت. این قطعا استثنایی ترین صندلی اداری است که من تا به حال استفاده کرده ام. من به‌عنوان کارشناس صندلی در Creative Bloq، تعداد زیادی از صندلی‌ها و چهارپایه‌های اداری را امتحان و آزمایش کرده‌ام و زمینه بسیار خوبی برای رتبه‌بندی آنها در دسته‌هایی مانند ارگونومی، راحتی، طراحی و غیره دارم. Embody در کلاس برتر است. در همه دسته ها به غیر از قیمت این شما را به سمت شمال یک بازار بزرگ باز می‌گرداند، و این حتی با فروش مناسبی در جریان است. و در حالی که این بلافاصله باعث میشود که افراد بیشتر به پایین‌تر این صفحه پیمایش کنند، برای کسانی که می‌خواهند در مبلمان اداری خود سرمایه‌گذاری کنند، فکر می‌کنم این برای چیزی که به دست می‌آورید ارزش زیادی دارد. صندلی های ارگونومیک خوب حرکت را در خود جای داده و حتی آن را تشویق می کنند. این ممکن است برای مبلمانی که روی آن می‌نشینید عجیب به نظر برسد، اما به گفته پزشک Esports Medicine و دکتر لیندزی میگلیور، پزشک PM&R، "تغییرات مداوم در وضعیت شما برای نشستن سالم ضروری است." به این دلیل که اگر ساعت‌ها متوالی دقیقاً در همان حالت بنشینید، فشار بر روی توبروزیت‌های ایسکیال (استخوان‌های نشسته) و باسن، کمر و شانه‌های شما افزایش می‌یابد. Embody به لطف طراحی منحصر به فرد خود، حرکات میکرو را تشویق می کند. این زنجیر و پانل‌ها در پشت و صندلی به هم متصل است و وزن شما را تقسیم می‌کند تا حرکات کوچک سبک‌تر و راحت‌تر از حد معمول احساس شود. وقتی در Embody می نشینم، تنظیم طبیعی روی صندلی و بدون توجه به موقعیتی که در آن قرار می گیرم لذت بخش است - به یک طرف تکیه داده، دست ها را روی پشت دراز می کنم، یا بهترین تصور را از "حالت خوب" انجام می دهم. قرار است (همه ما این کار را انجام دهیم!)، من بسیار راحت هستم و احساس حمایت می کنم. این یک تجربه جهنمی است.منبع: بهتریاب
دوشنبه ۰۲ مهر ۰۳ ۰۸:۴۹
- ۹ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
خدمات سامبره مو چگونه انجام میشود؟ فرآیند خدمات سامبره مو توسط آرایشگران حرفه‌ای و با تجربه انجام میشود. ابتدا آرایشگر با توجه به رنگ پوست، چشم‌ها و ترجیحات شما، رنگ‌های مناسب را انتخاب می‌کند. سپس با استفاده از تکنیک‌های ویژه، رنگ‌ها را به صورت لایه لایه و تدریجی در موها اعمال می‌کند. یکی از روش‌های متداول تکنیک سامبره، استفاده از فویل‌های آلومینیومی است. در این روش، آرایشگر موهای شما را به چند بخش تقسیم می‌کند و سپس رنگ‌های مختلف را با استفاده از فویل‌ها به صورت لایه‌ای و تدریجی روی موها می‌زند. این کار باعث میشود تا مرزهای رنگ‌ها محو و رنگ‌ها به صورت نرم و یکنواخت در هم ادغام شوند.روش دیگر خدمات سامبره مو، استفاده از تکنیک بالیاژ یا همان روش دست‌آزاد است. در این روش، آرایشگر رنگ‌ها را با استفاده از یک ماسک یا برس به صورت دستی و آزادانه روی موها می‌زند تا اثر سامبره را ایجاد کند. پس از اتمام فرآیند رنگ‌زنی، آرایشگر موهای شما را شستشو می‌دهد و سپس با انجام کارهایی مانند کوتاهی، فر یا صاف کردن مو، به سبک و استایل دلخواه شما شکل می‌دهد.فرآیند سامبره مو ممکن است چند ساعت طول بکشد و نیازمند صبر و حوصله زیادی است. اما نتیجه نهایی آن ارزش این زمان و هزینه را دارد، زیرا به شما یک استایل منحصر به فرد و زیبا می‌بخشد که توجه همگان را به خود جلب می‌کند. سالن زیبایی شبنم نظیف آماده ارائه تمامی خدمات سامبره مو به زیباجویان عزیز است. مزایای سامبره مو در سعادت آباد سامبره کردن مو دارای مزایای بسیاری است که باعث شده این تکنیک در میان خانم‌ها محبوبیت زیادی پیدا کند. برخی از مهم‌ترین مزایای آن عبارتند از: ظاهر طبیعی و زیبا: یکی از بزرگترین مزیت خدمات سامبره مو، ظاهر کاملاً طبیعی و زیبایی است که به موها می‌بخشد. رنگ‌های تدریجی و بدون مرز باعث میشوند تا موها به صورت کاملاً طبیعی و زنده به نظر برسند.عمق و حجم بیشتر موها: تکنیک خدمات سامبره مو با ایجاد لایه‌های رنگی متنوع، به موها عمق و حجم بیشتری می‌بخشد. این امر باعث میشود تا موها پرپشت‌تر و زنده‌تر به نظر برسند.کاهش رشد ریشه موها: یکی از مشکلات رنگ کردن معمولی مو، رشد سریع ریشه‌های سفید یا رنگ اصلی مو است که باعث میشود فرد مجبور شود هر چند وقت یکبار موهایش را رنگ کند. اما در سامبره، چون رنگ‌ها به صورت تدریجی در هم ادغام شده‌اند، رشد ریشه‌ها به این شکل دیده نمیشود و فرد می‌تواند برای مدت طولانی‌تری از رنگ موهایش لذت ببرد.سازگاری با انواع سبک‌ها: خدمات سامبره مو می‌تواند با انواع سبک‌های مختلف از جمله موهای کوتاه، بلند، فر، صاف و ... سازگار باشد و به همه آنها ظاهری زیبا و جذاب ببخشد.کاهش آسیب به مو: در مقایسه با رنگ کردن معمولی که در آن همه موها یک رنگ میشوند، در سامبره فقط قسمت‌هایی از مو رنگ میشود. این امر باعث میشود تا آسیب کمتری به موها وارد شود و موها سالم‌تر بمانند.تفاوت اصلی آمبره مو و سامبره گرچه هر دو تکنیک آمبره و خدمات سامبره مو، روش‌هایی برای ایجاد رنگ‌های متنوع و متدرج در مو هستند، اما تفاوت‌های اساسی بین آنها وجود دارد:جهت رنگ‌آمیزی: در تکنیک آمبره، رنگ‌آمیزی از ریشه مو شروع میشود و به سمت نوک‌های مو پیش می‌رود. به عبارت دیگر، رنگ تیره‌تر در قسمت ریشه و رنگ روشن‌تر در انتهای مو قرار میگیرد. اما در سامبره، رنگ‌آمیزی از انتهای موها شروع میشود و به سمت ریشه پیش می‌رود. بنابراین، رنگ روشن‌تر در انتهای مو و رنگ تیره‌تر در قسمت ریشه قرار میگیرد.تعداد رنگ‌ها: در تکنیک آمبره معمولاً از دو رنگ متفاوت (یک رنگ تیره و یک رنگ روشن) استفاده میشود. اما در سامبره، آرایشگر می‌تواند از سه یا چند رنگ مختلف برای ایجاد اثر تدریجی رنگ استفاده کند.نتیجه نهایی: در آمبره، نتیجه نهایی یک اثر دودویی رنگی است که در آن دو رنگ کاملاً متمایز از یکدیگر دیده میشوند. اما در سامبره، رنگ‌ها به صورت کاملاً پیوسته و تدریجی در هم ادغام شده‌اند و هیچ مرز مشخصی بین آنها وجود ندارد.زمان لازم: به دلیل پیچیدگی بیشتر فرآیند خدمات سامبره مو و استفاده از چندین رنگ، این تکنیک معمولاً زمان بیشتری نسبت به آمبره نیاز دارد.در نهایت، انتخاب بین آمبره مو یا سامبره بستگی به سلیقه و ترجیحات شخصی فرد دارد. آمبره یک سبک کلاسیک‌تر و سامبره یک سبک مدرن‌تر و طبیعی‌تر را ارائه می‌دهد. هر دو تکنیک می‌توانند به موها ظاهری زیبا و جذاب ببخشند.روش مراقبت از موهای سامبره پس از انجام فرآیند خدمات سامبره مو، لازم است که از موهای خود به درستی مراقبت کنید تا رنگ آن برای مدت طولانی‌تری دوام داشته باشد و موها سالم و درخشان بمانند. برای این منظور، توصیه‌های زیر را دنبال کنید: استفاده از شامپو و نرم‌کننده مخصوص موهای رنگ شده: موهای سامبره شده نیازمند محصولات مراقبت از مو هستند که برای موهای رنگ شده طراحی شده‌اند. این محصولات حاوی مواد مغذی و محافظ هستند که از شستشو و محو شدن رنگ جلوگیری می‌کنند.استفاده از ماسک‌های مو: برای حفظ سلامت و درخشندگی موهای سامبره شده، استفاده منظم از ماسک‌های مو توصیه میشود. ماسک‌های مو موها را تغذیه و آب‌رسانی می‌کنند و از آسیب‌های احتمالی جلوگیری می‌کنند.اجتناب از آب گرم: آب گرم می‌تواند باعث خشکی و آسیب به موهای رنگ شده شود. بنابراین، توصیه میشود از آب ولرم یا معمولی برای شستشوی موها استفاده کنید.محافظت از موها در برابر نور خورشید: نور مستقیم خورشید می‌تواند باعث کم‌رنگ شدن و محو شدن رنگ موهای سامبره شود. برای جلوگیری از این مشکل، هنگام قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید، از کلاه یا روسری استفاده کنید.اجتناب از استفاده بیش از حد از وسایل حرارتی: وسایلی مانند سشوار، اتو مو و فر کننده می‌توانند به موهای رنگ شده آسیب برسانند. سعی کنید از این وسایل به میزان کمتری استفاده کنید یا از محصولات محافظ استفاده کنید. دوری از کلر و مواد شیمیایی قوی: کلر و مواد شیمیایی قوی موجود در استخرها و جکوزی‌ها می‌توانند رنگ موهای سامبره را از بین ببرند. سعی کنید از این مکان‌ها دوری کنید یا از محافظ‌های مو استفاده کنید.با رعایت این نکات، می‌توانید از زیبایی و درخشندگی موهای سامبره شده خود برای مدت طولانی‌تری لذت ببرید. هزینه خدمات سامبره مو هزینه خدمات سامبره مو در سعادت آباد می‌تواند بسته به عوامل مختلفی متفاوت باشد. برخی از این عوامل عبارتند از: منطقه جغرافیایی: هزینه خدمات سامبره مو در مناطق مختلف و شهرهای بزرگتر معمولا گران‌تر است.سالن آرایشگری: سالن‌های آرایشگری معروف و لوکس معمولا هزینه‌های بالاتری را برای خدمات سامبره دریافت می‌کنند.تجربه و مهارت آرایشگر: آرایشگران حرفه‌ای و با تجربه بیشتر، هزینه‌های بالاتری را برای سامبره دریافت می‌کنند.تکنیک سامبره: تکنیک‌های پیچیده‌تر سامبره مانند بالیاژ یا استفاده از چندین رنگ، هزینه بیشتری را به همراه دارند.طول و ضخامت مو: افرادی که موهای بلند و ضخیم‌تری دارند، باید هزینه بیشتری را برای سامبره بپردازند، زیرا این کار نیازمند زمان و مواد بیشتری است.شبنم نظیف با دوره های تخصصی 
زاویه سازی گونه ها و چانه در این سبک آرایش چهره ای فوق العاده زیبا برای عروس بوجود می آورد و به دلیل حذف رنگ های تیره، چهره طبیعی دیده میشود. مانند سایر سبک ها، در آرایش لایت عروس ایرانی ابتدا با پاکسازی پوست و استفاده از ماسک های آبرسان و غیره پوست آماده میشود. سپس با پرایمر، کرم پودر و کانسیلر پوست صاف و بدون هیچگونه لک و کک و مک و غیره خواهد شد. پس از آماده سازی پوست، پلک ها با سایه های روشن از قبیل قهوه ای و صورتی و کمی طلایی آرایش میشود. برای آرایش چشم به هیچ عنوان از خط چشم های پهن و دنباله دار استفاده نمیشود. از دیگر ویژگی های آرایش لایت عروس می توان به عدم استفاده از رژگونه های تیره اشاره نمود. رژگونه ای که برای این سبک آرایش مورد استفاده قرار میگیرد، تفاوت رنگ کمی با پوست صورت دارد. به همین دلیل به صورت طبیعی گونه ها را برجسته می کند.آرایش عروس سبزهیک آرایشگر حرفه ای باید بتواند تمام نیازهای مراجعین خود را برطرف کند و آرایش متناسب با فرم های مختلف صورت و انواع پوست را اجرا کند. آرایش عروس سبزه مستلزم رعایت نکاتی است که در ادامه به آن ها می پردازیم. برای آرایش متناسب با پوست سبزه قسمت های مختلف صورت را مورد بررسی قرار می دهیم.مهم ترین قسمت آرایش عروس، استفاده از کرم مناسب برای پوشش دادن و یکدست کردن پوست است. اولین مرحله از آرایش استفاده از پایه و بیس کرم است. کرم بیس مایع برای پوست سبزه گزینه مناسبی است. البته توجه داشته باشید که رنگ کرم باید متناسب با پوست باشد؛ پوست سبزه دارای رنگ دانه قرمز است که برای از بین بردن آن باید از کرم پودر رنگ طلایی و بژ استفاده شود. به این صورت درجه تیرگی پوست سبزه کمتر خواهد شد و پوست شفاف تر و جذاب تر خواهید داشت.چشم ها و رنگ سایه و فرم خط چشم نیز در آرایش عروس سبزه مهم است. سایه هایی با رنگ های برنز و طلایی و بنفش زیبایی صورت سبزه را دوچندان می کند و در صورتی که بخواهید علاوه بر حفظ هارمونی و زیبایی، چشمان درشت تری داشته باشید می توانید از رنگ های سرمه ای، سبز تیره و طلایی استفاده کنید. با توجه به اینکه افراد با پوست سبزه بیشتر دارای چشمانی با رنگ قهوه ای هستند، رنگ هایی که برشمردیم هارمونی بیشتری با آن خواهند داشت.رژگونه نیز از قسمت های مهمی است که در آرایش عروس سبزه باید به آن توجه کرد. رنگی که برای رژگونه انتخاب می کنیم باید متناسب با درجه تیرگی پوست مشتری باشد؛ به این صورت که اگر درجه تیرگی پوست زیاد است، رنگ های برنز و ارغوانی انتخاب خوبی است و برای پوست های سبزه روشن بهتر است از رژگونه با رنگ های صورتی، قرمز شاینی استفاده شود.برای آرایش لب در آرایش عروس نیز انتخاب یک رژلب شاینی و براق می تواند جذابیت چهره را دوچندان کند. رنگ قرمز تیره و بنفش از جمله رنگ های متناسب با پوست سبزه هستند که می توانند زیبایی چهره را دو چندان کنند.کدام آرایش عروس بهتر است؟آرایش HD اساساً برای عروسی در فضای داخلی ترجیح داده می شود در حالی که آرایش Airbrush برای عروسی های ساحلی و در فضای باز ترجیح داده می شود. طول عمر به نوع پوست نیز بستگی دارد. به عنوان مثال، آرایش سنگین روی پوست خشک می‌تواند چهره را بی‌نظیر نشان دهد، در حالی که آرایش ایربراش برای پوست‌های چرب در یک روز گرم می‌تواند نور را در عکس منعکس کند.آرایش لایت عروس اروپاییدر دنیای زیبایی و میکاپ، آرایش لایت عروس و اروپایی با هم یکسان در نظر گرفته میشوند. در آرایش های لایت عروس اروپایی از رنگ های روشن استفاده شده و تمرکز اصلی میکاپ آرتیست به حذف نواقص و ایجاد چهره ای زیبا و طبیعی است. در حالت کلی این سبک آرایش از چهره خانم های اروپایی الهام گرفته شده و حتی در شنیون و مدل موها نیز به سادگی گرایش پیدا نموده است. برای آرایش لایت عروس اروپایی باید به فاکتورهای متعددی توجه شود که مهم ترین آنها، رنگ پوست است. علاوه براین، فرم و حالت چشم ها و درشت یا کوچک بودن آنها نیز باید بررسی شود و بر همین اساس خط چشم و سایه ها انتخاب شوند.آرایش لایت عروسکیهمان طور که از نام این سبک آرایش مشخص است، چهره باید شبیه به عروسک ها میکاپ شود. به عبارت دیگر، صورت صاف و بدون نقض، گونه های صورتی بسیار روشن، چشم های حالت دار اما بدون هیچگونه اغراق در ریمل و خط چشم و لب های صورتی و کمی براق در چهره فرد باید دیده شود. علاوه براین، کرم پودر نیز می تواند پوستی مخملی و بسیار جذاب بدون برق کرم های زیرین را برایتان بوجود آورد. از دیگر ویژگی های آرایش لایت عروسکی می توان به استفاده از سایه های کمی تیره و تقریبا خاکستری برای گوشه های بیرونی چشم اشاره نمود. این سبک آرایش صورت بیشتر تلفیقی از لایت و اسموکی می باشد و در نهایت چهره ای شبیه به عروسک خواهید داشت.میکاپ عروس جدید در سعادت آبادمدل های آرایش عروس هر سال در حال تغییر و پیشرفت است. عروس خانم ها باید قبل از انتخاب سبک و مدل آرایش عروس، ابتدا باید مدل های جدید میکاپ عروس را بررسی کنند و از بین آن ها مدلی که متناسب با صورتشان است را انتخاب کنند. گریم صورت به گونه ای انجام می شود که به طور کلی چهره فرد را تغییر داده و چهره را کاملا غیرطبیعی می کند. این در حالی است که آرایش و میکاپ عروس جدید به دنبال زیباتر و طبیعی تر جلوه دادن صورت است. میکاپ عروس نیز دارای سبک های مختلفی است و هر سال نیز ترندهای زیادی ارائه می شود.برج زیبایی شبنم نظیف سعادت آباد به عنوان